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新生儿晒太阳的正确方法

发布时间:2022-04-06作者:本站编辑浏览次数:

  我们一起来晒太阳

  新生宝宝出院,带宝宝去保健的时候,都会经常听到医生说要给宝宝晒太阳。新生儿晒太阳有助于宝宝的生长,促进宝宝骨骼的发育,以及促进体内钙营养的吸收,常见的注意事项包括以下几个方面:

  第一、什么时候晒?

  晒太阳需要选择合适的时间,一般春天晒太阳的时间在九点到十点左右,夏天则在八点到九点左右,冬天一般到十点到十一点之间。宝宝在空腹或者刚吃奶以后一小时内不宜晒太阳。

  第二、怎样晒?

  晒太阳的时候,不要让阳光和宝宝的肌肤直接接触,需要隔着玻璃或者穿着衣服进行晒太阳。

  宝宝在服用过维生素D之后,再晒太阳。新生儿多晒太阳,这样在太阳紫外线的作用下,可以将皮肤内的7-脱氢胆固醇转行为内生的维生素D,有助于钙的吸收和利用,同时也有加速退黄的作用。

  今天,你的宝宝晒太阳了吗?

  第三、晒哪里?

  宝宝在晒太阳的时候,可以采取一些防护性的措施,如用东西遮住宝宝的眼睛,保护好宝宝的眼睛以免视力受损。

  第四、晒多久?

  晒太阳的时间从最初的几分钟逐渐延长,最长不能超过半小时。

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