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人流无小事,术后调理亦重要

发布时间:2022-01-18作者:本站编辑浏览次数:

  

  人工流产是避孕失败意外妊娠的一种补救措施,分为药物流产和手术流产。人流手术虽小,但对女性朋友的身体影响还是很大的,因此,人流后如何正确调护对身体恢复十分重要。

  一般情况下,做完手术后要静卧2-3个小时,如果是无痛人流,要6小时之后才能下地活动。

  那第二天到底能不能上班呢?

  不建议。慎重起见,建议至少休息一到两周。这期间可以适当活动,帮助排出宫腔积血,降低感染风险,但要避免剧烈运动或体力劳动。两周后复查,出现发热、腹痛加剧、流血增多、血压下降、脓性分泌物等症状时,及时就医。

  01.休息与饮食

  民间称人流后的休息为“坐小月子”,一般要休息半个月至一个月,这段时间内的休息对身体恢复十分重要,适当活动,避免从事体力劳动、剧烈运动,避免长时间接触冷水。

  这段时间内的饮食调护也十分重要,饮食宜清淡,多吃鱼虾、豆制品、乳类等优质蛋白,以及富含维生素的新鲜果蔬,多补充水分,不宜吃生冷、辛辣刺激食物,忌食螃蟹、苦瓜、柿子等寒性食物。

  贫血的女性可适当进食动物肝脏、动物血等补血食物。另外,人流后可适当进食红枣、桂圆等食物,红枣、桂圆均富含蛋白质、维生素B、维生素C、铁等营养成分,能起到调补气血的作用。但两者均为热性食物,不能多食,以免增加阴道出血量。

  02.注意卫生

  人流后要注意个人卫生,尤其是早期有阴道出血时,及时更换卫生巾,选择透气性好的内衣裤。保持外阴清洁,忌盆浴,要淋浴,以免不洁水进入阴道,引起感染;忌冷水;忌性生活一月,至少月经周期正常后再备孕。谨记,遵医嘱服用抗感染药物。

  03.做好避孕措施

  流产后做好避孕措施十分重要,要在医生的建议下选择可靠、合适的避孕措施:已完成生育的女性可选择放环,近期无生育要求者可选择口服避孕药或避孕套避孕。

  但切忌采用安全期避孕、口服紧急避孕药、体外射精等措施,这些方式的失败率都很高,更不能把人工流产当做避孕的措施。

  如果术后没有静心休养、接受专业的调理和治疗,容易引发妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈糜烂、宫腔粘连、终身不孕、习惯性流产等并发症。

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  近年来,因人流术后调理不当而引发不孕的,临床数据呈上升趋势。多次人流会引起子宫内膜发生感染,诱发输卵管炎的出现,输卵管通而不畅的常见病因正是输卵管炎。可见,人流后的调理对身体的恢复是非常重要的。

  我院推出的“小月子套餐”服务,针对子宫和卵巢等进行保养,消除人流术后因调养不当可能造成的痛经、月经不调、妇科炎症、乳腺疾病、习惯性流产,甚至不孕等病症,形成一套全方位、科学化、系统化的人流小月子护理方案,专业打理好人流过程中会影响女性身体健康的细节,让女性从人流中迅速恢复。

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  3.术后复查,帮助患者了解术后子宫的恢复情况,发现有异常及时治疗,避免人流后感染引发不孕症;

  4.妇科专家诊疗,进行全方位康复调理,促进子宫复旧、排淤、防寒暖宫、调经养颜,使生殖系统恢复到术前状态。

  可我还不确定有没怀孕,怎么办

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  先做早孕检查

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  提醒广大女性朋友:不管是哪种人工流产,都会对女性的身体造成一定的伤害,广大女性朋友要关爱自己,了解避孕知识,注重术后修养。

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